Bye.

Il y a les grandes embrassades et les aurevoirs timides mais dans tous les cas, il y a un pincement au cœur.

Mais il est temps pour moi de vous dire aurevoir. Je suis portée par une énergie très positive qui m’emmène vers de nouveaux horizons, j’en suis très heureuse. Le projet de vie qui me nourri depuis plusieurs mois maintenant et auquel je consacre beaucoup de mon temps et d’énergie se concrétise doucement. Je vais m’y consacrer à 100% pour viser la réussite, mon esprit et mon corps prêts à mettre le cap.

Chers lecteurs j’ai pris beaucoup de plaisir à tenir ce journal de bord qui demeurera actif pour l’année 2018. Un blog dans lequel je partage des infos santé, des recettes healthy, des initiatives zéro déchet dans le but de léguer à nos enfants un savoir être respectueux de l’environnement et de ses habitants.

Je laisse entre les mains de tous Maman, c’est quoi demain? pour quelques temps encore (ou pour toujours) avec ses 40 articles.

Je vous souhaite à  toutes et à tous une merveilleuse année 2018. Quelle soit riche en projets et réussites, pleine d’amour inconditionnel.

Bien à vous tous.

Bye.

Paula

Crédit Photo (image à la Une): Tiffany Nguyen @tiffpenguin

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Les 5 langages de l’Amour

Parlons de l’amour avec un grand A. Celui que l’on porte à son mari, à son ami, à son enfant. L’Amour.

Je ne crois pas me tromper en disant que nous connaissons tous, de près ou de loin, des gens qui se déchirent, se séparent, s’oublient, parce qu’ils ont perdu de vue l’essentiel: le canal de communication qui les relie. On entend alors des phrases comme: « On ne se comprend plus », « Elle ne m’encourage pas », « Il ne m’aide jamais », « Elle ne me voit plus », « Il ne m’offre jamais rien ». Lire la suite

Déchets: le septième continent

On est tous d’accord pour trier nos déchets, jeter nos poubelles dans les bacs dédiés et se féliciter de faire « notre part ». Mais il existe quelque chose d’énorme, qui nous dépasse totalement et il s’appelle le septième continent.

(4:41) Version américaine.

C’est un vortex de déchets dans le Pacifique nord entre la Californie et Hawaï. Un continent de plastique découvert en 1997 par l’océanographe américain Charles J. Moore, dont la taille atteint près de 3,5 millions de km2. Lire la suite

Projecteur sur mes coups de cœur du web!

Voilà un moment que je ne suis pas venue animer le blog, non pas que je n’ai rien à dire, mais ces dernières semaines, je me suis laissée inspirer par des blogueuses inspirantes.

Je dis blogueuses, mais elles sont aussi YouTubeuses et moi j’adore le format vidéo. C’est tout naturellement que j’ai eu envie de partager ça avec vous, de mettre ces personnes à l’honneur. Lire la suite

Végétarien / Végétalien / Vegan – Y voir clair!

Bonjour à vous! Tout d’abord un grand MERCI pour l’intérêt que vous avez porté à mon dernier post, la recette de la barre de céréales au chocolat.

Cela fait un an que je partage ce blog avec vous, j’y note des recettes mais aussi des infos santé, des astuces beauté et des lectures gourmandes.

Si vous me suivez, vous connaissez mon avis sur le lait et les produits laitiers (cf article Vous reprendrez du lait?) et les recettes que je partage ne contiennent pas non plus d’œufs. J’ai attendu jusqu’à maintenant pour éditer cet article qui va me « catégoriser » sans doute, dans l’esprit de mes lecteurs.

Quelques définitions pour commencer et y voir plus clair: Lire la suite

Comment rester social et manger végétalien?

Bonjour à tous et bonne rentrée!

De mon côté, j’ai passé de bonnes vacances, un bel été en Savoie et en Italie. J’ai partagé des moments formidables, avec des amis d’exception et nous avons cohabité avec nos routines et nos habitudes alimentaires en harmonie.

Puisque pour moi, « demain » c’est le végétal dans nos assiettes, je crois pertinent de souligner que l’on peut rester social même si l’on adopte de nouvelles habitudes alimentaires. Manger végétalien ne fait pas de vous quelqu’un d’ennuyeux, morose, chiant à recevoir et compliquer à nourrir. Lire la suite

Comment vivre le principe de Pareto 80/20?

Bonjour Lecteurs!

Qui ne s’est jamais dit un truc du genre « Je n’ai pas le temps » ou « Les journées sont trop courtes »?

C’est pourquoi vous et moi nous retrouvons autour d’un sujet commun: le manque de temps. Ou plutôt, le temps que l’on perd. Alors comment optimiser notre quotidien pour un meilleur rapport cause/effet? Et gagner du temps pour ce qui nous rend vraiment heureux.

La loi de Pareto est un principe mathématique à partir du constat suivant : 80 % des effets sont le produit de 20 % des causes. En économie, on s’aperçoit que 80% des richesses d’un pays sont détenues par 20% de la population. On comprend que 20% de la force de travail donne 80% des résultats. Alors que l’on croit se dédier à une tâche que l’on aime plus ou moins, pour un ratio 50% d’efforts pour 50% de résultats, il n’en est rien! Lire la suite